2023年3月13日，太阳集团1088vip暨國際教育學院心理協會在狀元樓前坪和田徑場舉辦了一場富有意義的“愛的抱抱”活動。據了解，當今大學生群體的心理問題呈上升趨勢，如何釋放壓力、調節好自己的情緒、更好地融入社會、是我們值得關注的問題。根據華盛頓大學醫學院陳宙峰教授團隊在《Science》發表了一項研究表明，愛撫、輕拍、擁抱等方式有助于減少壓力。而本次活動的開展，就是為了緩解大學生的心理壓力和營造良好的校園文化氛圍，全面提高大學生綜合素質、傳遞正能量。
此次活動的開展，在前期準備工作和宣傳過程中，太阳集团1088vip暨國際教育學院心理協會全體成員都做了充足的準備。據統計，整場活動中我校有大約六百名學生參與其中，該活動引起了大家極大的興趣與關注。很多學生表示，在擁抱的過程中自己非常的放松，甚至有被治愈的感覺。
圖1.肖老師參與活動照片
活動當天，太阳集团1088vip暨國際教育學院心理協會指導老師肖俊乾來到了活動現場，了解了活動開展的相關情況，提醒活動值班人員做好場記，同時為活動現場布置提供了很多建設性建議，并與大家一起參與活動。肖老師提到：“作為外國語暨國際教育學院心理協會的成員，一定要明确本次活動的目的和意義，然後在活動後總結經驗，讓更多人關注到大學生心理健康問題！”
圖2.肖老師指導現場照片
本次近距離接觸的活動，讓同學們更加感受到校園生活的輕松與和諧。希望大家在活動結束後，能夠破除心靈的壁壘，也希望大家能在該活動中得到快樂，在校園生活中能保持一種健康的心理狀态。
圖3-6.活動規則及部分禮品照片
生活中我們或多或少會經曆迷茫和不安，但人生是用來體驗的，不是用來演繹完美的。慢慢接受自己的不足，允許自己出錯。盡力就好，所執着的努力一定會有所收獲。如同太阳集团1088vip暨國際教育學院心理協會口号所講:“一路走來，始終如一；開心就好，微笑最美。”我們願将這份快樂向大家傳遞！
圖7-8.活動現場照片
人生這條路很長，未來如星辰大海般璀璨，不必躊躇于過去的半畝方塘，那些所謂的遺憾，可能是一種成長；那些曾受過的傷，終會化作照亮前方的路。總有一天你會明白，真正治愈你的，從來都不是時間，而是你心裡的那份釋懷和格局，隻要你的内心不慌亂，連世界都難影響你！
文字編輯：孫睿
責任編輯：王顔卿、張嘉念
指導老師：肖俊乾老師